Dabara

Shan ruwa

Don dogayen ranakun aiki: tunatarwa a hankali don shan ruwa duk minti 45.

Yadda yake aiki

Ƙishirwa tana da sauƙin mantawa idan kun dulmuya cikin aiki, kuma ciwon kai da rana sau da yawa wannan ne kawai. Ƙara duk minti 45 gyara ne mai sauƙi.

Kamar 20-20-20, tubalin aiki ɗaya ne buɗaɗɗe da alama tana tafiya tare. Aiki yana ci gaba da ƙirguwa; tsaya duk lokacin da kuka gama.

Lokacin da ya dace

• Cikakkun ranakun bita ko aikin tebur
• Duk wanda yake samun cikakken kofi a ƙarshen rana

Ku kula da

Ajiye ruwan a kusa. Tunatarwar da sai kun tashi za ku bi, tunatarwa ce da za ku tsallake.