Dabara
52/17
Minti 52 na mai da hankali, sannan cikakken hutu na minti 17.
Tsarin2 awa 01
2x (focus 52m, break 17m), end on focus
Yadda yake aiki
Lokutan aiki da suka fi na Pomodoro tsawo, da hutu mai tsawo da zai ba ku damar hutawa da gaske: tashi, yi tafiya, ku sake cika ruwanku.
Lambobin sun fito ne daga nazarin yadda maʼaikatan ofis masu ƙwazo suke amfani da lokacinsu. Ku ɗauke su a matsayin mafari.
Lokacin da ya dace
- Aikin da yake buƙatar a ɗumama, kamar rubutu ko shirye-shiryen kwamfuta
- Tsofaffin tambayoyi da suke ɗaukar minti 40 ko fiye
Ku kula da
Haɗarin shi ne hutun minti 17 ya koma awa ɗaya. Bari agogon ya kira ku baya.